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Ohms

헬스케어

옴즈는 신체적 및 정서적 복지를 연결하는 포괄적인 웰니스 앱으로, 가장 중요한 것을 이해하고 실행할 수 있게 해줍니다. 원활한 애플 헬스 통합, 맞춤형 호흡 세션 및 사용자 중심 접근법을 통해 옴즈는 전반적인 건강과 행복을 높일 수 있는 전체적인 솔루션을 제공합니다.

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Ohms
개요
대안

Ohms는 무엇입니까?

Ohms 앱은 건강과 기분의 관계를 연결하여 개선할 수 있도록 해줍니다. 명확하고 종합적인 점수를 통해 정서적, 신체적 안녕 상태를 모니터링하고 Apple Health와 연동하여 데이터를 수집할 수 있습니다. 기분 추적과 호흡법 기능으로 자기 이해도를 높이고 필요한 순간에 자율신경계를 관리할 수 있습니다. 데이터는 안전하게 처리되며 공유나 판매되지 않습니다. 주요 건강 지표를 선택하여 에너지 소모, 운동, 심박수, 수면 등의 기능을 사용할 수 있습니다. 과학자와 디자이너들이 개발한 Ohms는 사용자의 전반적인 웰빙 향상을 돕습니다. 베타 테스트에 참여하여 조기에 Ohms를 체험하고 피드백을 제공해주세요.

Ohms의 주요 기능

  • 명확하고 종합적인 점수로 정서적, 신체적 안녕 상태를 더 잘 이해할 수 있습니다.

  • 건강과 기분의 관계를 파악하여 삶에서 가장 중요한 것에 집중할 수 있습니다.

  • 신체적, 정서적 활동이 미치는 영향을 파악하고 웰빙을 위한 올바른 판단을 할 수 있습니다.

  • 과학적으로 입증된 호흡법으로 자율신경계를 관리하고 필요한 순간에 안정될 수 있습니다.

  • 폐 용량과 호흡률에 맞춰 호흡법 세션을 맞춤 설정하여 자율신경계 조절을 극대화할 수 있습니다.

  • Apple Watch와 연동하여 생체 지표와 실시간 호흡법 가이드를 받으며, 개인의 생리적 특성과 요구사항에 맞춰 세션을 조정할 수 있습니다.

  • 주요 건강 지표만 선택하여 분석하고 데이터 보안과 프라이버시를 완벽하게 관리할 수 있습니다.

  • 개인의 목표, 일상, 라이프스타일에 맞춰 진화하는 맞춤형 호흡법 계획으로 전반적인 케어를 받을 수 있습니다.

Ohms 사용 방법

  • 1. Ohms를 통해 정서적, 신체적 안녕을 추적하고 자신을 발견할 수 있습니다.

  • 2. 기분 추적과 호흡법 기능으로 자기 이해도를 높일 수 있습니다.

  • 3. 과학적으로 입증된 맞춤형 호흡법으로 자율신경계를 관리할 수 있습니다.

자주 묻는 질문

Ohms는 어떻게 건강과 기분을 연결합니까?

Ohms는 신체적, 정서적 활동이 전반적인 웰빙에 미치는 영향을 보여주는 명확하고 종합적인 점수를 제공합니다. 사용자의 활동을 추적하여 그 영향을 이해할 수 있습니다.

Ohms가 분석하는 주요 건강 지표는 무엇입니까?

Ohms는 활동 에너지, 기저 에너지, 운동, 심박변이도, 마음챙김 시간, 호흡률, 수면 등의 건강 지표를 분석합니다. 이를 통해 전반적인 건강과 웰빙에 대한 가치 있는 정보를 얻을 수 있습니다.

Ohms는 어떻게 데이터 프라이버시를 보장합니까?

Ohms는 사용자의 건강 데이터를 직접 기기에서 처리하여, 데이터가 팔리거나 공유되지 않습니다. 사용자가 공유와 기간을 완전히 통제할 수 있으며, 계정 및 저널 데이터는 익명으로 백업됩니다.

Ohms는 어떻게 호흡법 세션을 개인화합니까?

Ohms는 사용자의 폐 용량과 호흡률을 고려하여 자율신경계 조절을 극대화할 수 있는 맞춤형 호흡법 세션을 제공합니다. Apple Watch와 연동하여 생체 지표와 실시간 가이드를 제공하며, 개인의 고유한 생리적 특성과 요구사항에 맞춰 세션을 조정합니다.

Ohms 베타 프로그램에 어떻게 참여할 수 있습니까?

Ohms 베타 프로그램에 참여하면 공식 출시 전에 먼저 앱을 체험할 수 있습니다. 이 기간 동안 앱이 세부적으로 조정되면서 약간의 버그가 발생할 수 있습니다. 사용자의 피드백은 앱을 개선하는 데 중요한 역할을 합니다. 베타 프로그램에 참여하면 출시 전 1년 동안 무료로 사용할 수 있습니다.