Ohms

Ohms est une application de bien-être complète qui relie votre bien-être physique et émotionnel, vous permettant de comprendre et d'agir sur ce qui compte le plus. Avec une intégration transparente à Apple Health, des séances de respiration personnalisées et une approche centrée sur l'utilisateur, Ohms offre une solution holistique pour améliorer votre santé et votre bien-être général.

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Aperçu

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Qu'est-ce que Ohms ?

Découvrez ce qui vous élève avec Ohms, l'application qui crée des liens entre votre santé et votre humeur, vous permettant d'agir sur ce qui compte le plus. Avec Ohms, vous pouvez suivre votre bien-être émotionnel et physique grâce à des scores clairs et complets, en intégrant Apple Health pour une collecte de données fluide. Améliorez votre intelligence avec le suivi de l'humeur et le travail respiratoire, approfondissez votre connaissance de soi et gérez votre système nerveux dans les moments de besoin. Vos données sont sécurisées et privées, calculées sur votre appareil sans partage ni vente. Choisissez les principaux indicateurs de santé analysés par Ohms et accédez aux fonctionnalités telles que l'énergie active, l'exercice, le rythme cardiaque, le sommeil et plus encore. Développé par une équipe de scientifiques et de designers, Ohms offre une approche holistique des soins, aidant les utilisateurs comme vous à améliorer leur bien-être global. Rejoignez la bêta pour découvrir Ohms plus tôt et fournir des commentaires afin de créer la meilleure expérience possible. Téléchargez Ohms maintenant et découvrez ce qui vous élève.

Principales fonctionnalités d'Ohms ?

Améliorez votre bien-être émotionnel et physique avec des scores clairs et complets pour mieux vous comprendre.
Créez des liens entre votre santé et votre humeur pour agir sur ce qui compte le plus dans votre vie.
Suivez comment vos activités physiques et émotionnelles vous affectent et prenez des décisions éclairées pour votre bien-être.
Gérez votre système nerveux avec un travail respiratoire scientifiquement fondé pour le réguler dans les moments de besoin.
Personnalisez vos séances de travail respiratoire en fonction de votre capacité pulmonaire et de votre fréquence respiratoire pour une régulation optimale du système nerveux.
Intégrez votre Apple Watch pour les mesures biométriques et les conseils en temps réel sur le travail respiratoire, en adaptant les séances à votre physiologie et à vos besoins uniques.
Choisissez les principaux indicateurs de santé qu'Ohms analyse et n'accédez qu'à ceux-ci pour avoir un contrôle total sur vos données et votre vie privée.
Profitez d'un plan de travail respiratoire personnalisé qui évolue avec vos objectifs, vos routines et votre style de vie pour des soins holistiques.

Comment utiliser Ohms ?

1. Découvrez ce qui vous élève avec Ohms en suivant votre bien-être émotionnel et physique.
2. Améliorez votre intelligence grâce au suivi de l'humeur et au travail respiratoire pour une meilleure connaissance de soi.
3. Gérez votre système nerveux avec un travail respiratoire scientifiquement fondé, personnalisé à vos besoins.

Foire Aux Questions

Comment Ohms relie-t-il la santé et l'humeur ?

Ohms relie votre santé et votre humeur en vous fournissant des scores clairs et complets montrant comment vos activités physiques et émotionnelles vous affectent. En suivant vos activités, vous pouvez comprendre leur impact sur votre bien-être global.

Quels sont les principaux indicateurs de santé analysés par Ohms ?

Ohms analyse des indicateurs de santé clés tels que l'énergie active, l'énergie de base, l'exercice, la variabilité du rythme cardiaque, les minutes de pleine conscience, la fréquence respiratoire, le sommeil et plus encore. En suivant ces indicateurs, vous pouvez acquérir des informations précieuses sur votre santé et votre bien-être global.

Comment Ohms assure-t-il la confidentialité des données ?

Ohms assure la confidentialité des données en calculant vos données de santé directement sur votre appareil. Vos données ne sont jamais vendues ni partagées, et vous avez le contrôle total sur ce qui est partagé et pendant combien de temps. Vos données de compte et de journalisation sont sauvegardées et anonymisées pour une sécurité renforcée.

Comment Ohms personnalise-t-il les séances de travail respiratoire ?

Ohms personnalise les séances de travail respiratoire en fonction de votre capacité pulmonaire et de votre fréquence respiratoire pour maximiser la régulation du système nerveux. En s'intégrant à votre Apple Watch pour les mesures biométriques et les conseils en temps réel, Ohms adapte les séances à votre physiologie et à vos besoins uniques.

Comment puis-je rejoindre le programme bêta d'Ohms ?

Rejoindre le programme bêta d'Ohms signifie faire partie des premiers à expérimenter l'application. Pendant cette période, vous pourriez rencontrer des bogues mineurs car l'application est en cours d'affinage. Vos commentaires sont importants pour aider à améliorer l'application. Profitez d'un accès anticipé et d'une année gratuite avant le lancement officiel.